HEGALUZE-MARMITAKOA
Marmitakoa Euskal Herriko itsas gisatu handienetako bat da. Hegaluzea, patatak eta piperra salda goxo batean.
Osagaiak:
- Kilo bat hegaluze fresko, xerratan
- 800 g patata
- 2 tipula ertain
- 2 piper berde
- Piper gorri bat
- 2 baratxuri-ale
- 3 tomate heldu edo 200 g tomate birrindu
- 1 koilarakada piper txorizero mami
- Litro bat arrain-salda, gutxi gorabehera
- 80 ml oliba-olio birjina estra
- Erramu hosto bat
- Gatza norberaren gustura
- Pipermin beltza norberaren gustura (aukeran)

Pausoz pauso prestaketa:
1. Barazkiak prestatu
Zuritu eta txikitu tipulak eta baratxuriak. Garbitu piperrak, kendu haziak eta moztu dado txikitan. Zuritu tomateak freskoak badira, eta eskatu.
2. Frijitua prestatu
Berotu oliba-olioa lapiko zabal batean. Gehitu tipula, baratxuriak eta piperrak. Sofritu su ertainean 10-12 minutuz, noizean behin mugituz, barazkiak samur egon arte.
3. Tomatea eta piper txorizeroa ditu
Gehitu tomatea eta sukaldatu 5 minutuz, uraren zati bat galdu arte. Piper txorizeroaren mamia gehitu eta ondo nahastu, frijitua zaporetsua eta lotua gera dadin.
4. Patatak gehitu
Zuritu patatak eta moztu zati ertainetan kurruskatuz: bukatu puska bakoitza labanarekin puskatuz almidoia aska dezan. Bota kazolara ereinotzarekin batera, eta eragin uretan.
5. Prestatu gisatua
Estali patatak arrain-salda beroarekin, eta egin su eztian 20-25 minutuz, ia samur egon arte. Salda gehiegi murrizten bada, gehitu pixka bat gehiago.
6. Hegaluzea gehitu
Kendu azala eta hezurrak xerratik, eta moztu hegaluzea dado handietan. Gehitu kazolara eta prestatu poliki-poliki 3-5 minutuz edo erabat eginda egon arte, denbora zatien tamainara egokituz.
7. Erresposatzen utzi eta zerbitzatu
Probatu salda, eta zuzendu gatza eta piperbeltza. Utzi marmitakoa 5 minutuz, zaporeek bat egin dezaten zerbitzatu aurretik.
Aholkua, primeran gera dadin
Ez egosi hegaluzea denbora luzeegian. Amaieran gehituz gero, testura zukutsua manten daiteke; patatek, berriz, gorputza ematen diote saldari, eta frijituaren zapore guztia xurgatzen dute.